セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2019/05/15 * + . . 朝からコストコに行って来たのでコストコの牛タンで夜ご飯。 . ずっとご飯作りサボってたので久々に色々作りました😊 . 揚げ油を出したので、蓮根 → じゃがいも → ナス → オクラ → 牛蒡 → チキンバーを揚げました。 THE貧乏性クッキング 😆 。 . . 色々作ってたら友達が家に来てね、一言。 . ｢あれ？セーラちゃん化粧品変えた？おでこのとこ艶々してるよ。｣って . 油まみれでただテカテカ✨になってるだけですからーー！艶々ってか脂ビタビタよ。😭 . 友達が来たもんで、作った我が家のおかずを詰めてあげて、他に友達用におかずを作って、その後友達の娘が来たので腹ペコな娘にピザパンや手作りポテチを食べさせて、と。 . もーね、母心っていう名のお節介が止まらないの。(*´艸`) . . 友達親子が帰った後、旦那と我が家でお夕飯。 . ▫️牛タン ▫️揚げチキンバーと牛蒡の甘辛 ▫️アスパラとホタテ炒め（友達用に作ったのを少しもらって） ▫️茄子とオクラのピリ辛揚げ浸し ▫️蓮根チップ乗せ色々生野菜サラダ🥗 ▫️ポテトチップ ▫️そら豆 ▫️ほうれん草の胡麻和え（友達用に作ったものを少しもらって） ▫️きゅうりと茗荷の浅漬け ▫️めかぶとお豆腐のお味噌汁＆ご飯です。 . . 旦那も息子も友達親子も豆類は誰も食べないのでそら豆は私だけのもの☺️ いい感じの茹で加減に塩加減。この美味しさを分かち合いたいけど… . いいや。独り占めでいただきます👍 ・・・ #夜ご飯 #夕飯 #コストコ #牛タン #めかぶ #無農薬野菜 #オーガニック #そら豆 #タークフライパン #鉄パン #おうちごはん」5月15日 22時39分