笠原謙哉のインスタグラム(kenya_kasahara_handball) - 5月2日 21時39分
ウェイテッド・ニーアップ・クランチ
by右代啓祐
(2014年・2018年陸上十種競技アジア王者)
IRON MAN 5月号より
196cm95kgで軽々とバク宙するらしい😲
今日はそんなキング・オブ・アスリートのトレーニングをやってみました💡
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2019/5/2
