yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2019/04/12(金) #2019ゆきりち弁当＊おはようございまーす🖐😀 昨日、帰宅後久々にビクつく頭痛にやられてたー🤦 木曜日ってなんか鬼門だよね💦 ＊今日もオットのゆるっと糖質オフ弁当🍱ですー ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●ご飯がわりのキャベツとレタスの塩コショウ炒め ●玉こんにゃく ●梅入り玉子焼き ●照りつくね ●🍅 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ２月から履き始めた着圧インナーの #ヴィーナスカーブ ( @venuscarve ) ワタシの場合は、外出の時はマスト😀✨ キュッて締めてくれて、見た目が変わるのはもちろんだけど外ランチのときでも食べすぎ防止になってる👍 またストーリーに載っけるので、気になる方はそちらからＧＯしてねー❗ ＊ブログにも遊びに来てね😘 プロフ( @yukirichi119 )から飛べます🔗✨ --------------------------------------------------- #工房アイザワ #工房アイザワ360ml #昼食 #diet #お弁当 #弁当 #作り置き #食べて痩せる #bento #旦那弁当 #lunchbox #昼ごはん #Japanesefood #instafood #地味弁 #糖質制限中 #糖質オフ #糖質制限 #ダイエット #ダイエット弁当 #つくね #夫弁当 #玉こんにゃく #野菜炒め #加圧」4月12日 7時48分