竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 4月3日 11時27分
冬の間の #スイム #トレーニング、2ビートで落ち着いて一定に泳ぐ、成果が徐々にタイムになって表れ始めた。
#定点観測 でのタイムと #swolf36 はほぼ昨シーズンの変則4ビートと同じとなり、体感的には遥かに楽にイージーに。
ヘッドアップもやりやすく、これならばOWSでの安定したペース運びにも期待が持てる。
11日後に迫った #宮古島トライアスロン が楽しみでならない。
#ガーミン #kona2020 #エンデュアライフ
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2019/4/3
