安西ひろこのインスタグラム(hiroko_anzai_) - 3月8日 23時31分

あまり 言ってなかったけど
私は 子供の時
子役を やっていて
沢山 オーディションへ通った！
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なかなか オーディションに受からなく
背も低めで 手足も長くなく
太りやすい体質だった私！
人一倍 努力しなきゃ！ と
ずっと思っていたの！！
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私は 劇団から 『少しだけ ダイエットしてみてね！』と
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その時 生まれて初めて
『ダイエット ！』 という名前を 初めて聞いた瞬間
でした！
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16歳から
本格的に デビューしてからも
水着の グラビアページからだったので
ここからも
ダイエットの日々だった！
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私は ダイエット について
周りからの 情報を集めて
色々試した！
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あまり 知識がなかった 私は
体調壊したり
リバウンドしたり
肌荒れしたり！
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ここ何年か .
➡︎ダイエット
➡︎体系維持 ➡︎美容 ➡︎食事
➡︎メンタル
の 事を 聞かれる機会が
とっても多くなり
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ちゃんとした 知識をつけて
説明や アドバイス ができれば！！！！！
と 思ったのが きっかけになり
今回
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『ダイエット カウンセラー』
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の 資格を取得することができました！
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今年は 沢山勉強して
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色々な
アドバイスや お手伝いが
できたら と思ってます！
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『ダイエット＝美＝食事 栄養バランス』✨
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『ココロ＝カラダ』✨
まずは 健康から！！！！！
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#ボディメイク
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#心
#体
#漢字は本名ね www

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