村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 2月26日 16時06分

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昨日久しぶりに体重計に乗ったら
人生2番目に?な数字が…。
普段はそんなに体重を気にしないんだけど
流石に危機感をおぼえる数字だった?
体脂肪率はわからないのでなんとも言えないんだけど...
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体重を落として身体を締めるか
体重は落とさず筋量を上げて締めるか…
今はまだ迷い中。
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という事で#エンタイアジム 。
今日は終わった後にお隣のエステルームで
美骨整体もしてもらってスッキリ。
さてさて…
どうしていこうかなぁ〜?
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