kyusai_kale_officialのインスタグラム(kyusai_kale_official) - 2月8日 11時31分

こんにちは✨キューサイ ケールのバレンタイン特集、第3弾の今回は、バレンタインのランチにもおすすめのサンドイッチのレシピを動画でご紹介します。食パンを型抜きするだけで可愛いサンドイッチの出来上がり☺ぜひお試しください♡
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✨材料✨(3～4人分)
A（ケール青汁(粉末タイプ) 3.5g、市販のポテトサラダ 100g、マヨネーズ 小さじ1）
B（ゆで卵 2個、マヨネーズ 大さじ2、塩・こしょう 各少々）
C（ツナ(缶詰) 70ｇ、マヨネーズ 大さじ2、パプリカのみじん切り 適量）
サンドイッチ用の食パン12枚
お好みの野菜・フルーツ 各適量
●ラスク
サラダ油 適量(型抜きをしたパン用)
グラニュー糖 適量

1. 3色の具材を作ります。Aは材料を混ぜ合わせます。Bはゆで卵をみじん切りにして、マヨネーズと塩・こしょうを混ぜ合わせます。Cの材料もそのまま混ぜ合わせます。
2. サンドイッチ用の食パン6枚は、それぞれハートやクローバーなどお好みの型で1枚あたり4カ所、型抜きをします。残り6枚のパンに1の具を2枚ずつ塗り、型で抜いたパンを重ねます。ラップでそれぞれを包み、30分程度置いてなじませた後、４つに切り分けます。
3. 2.で型抜きしたハートやクローバーのパンは、適量のサラダ油で揚げ焼きにし、グラニュー糖をまぶします。2.と3.お好みの野菜やフルーツを盛り合わせて完成です。
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