chokatu_slowagingのインスタグラム(sanju_wsa) - 1月24日 19時40分

一口だけ…
と思って食べ始めたら
お菓子が止まらない?
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こんなことありませんか？
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絶賛お菓子欲が止まらなくなってしまった時の対処法について。
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こちらは本当に対処療法になるので、
根本改善ではないです。
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困った時の参考にしていただきつつ
同時に食べてしまう根本改善もしていきたいです✨
(それについてはまた改めてpostしたいと思います?) .

参考にしていただけたら嬉しいです☺️?
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