macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 1月6日 12時03分
【#作り置き冷凍 】お弁当に便利? #手づくり冷凍春巻き⠀
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■調理時間:20分⠀
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■材料(8本分)⠀
・春巻きの皮:8枚⠀
・豚ひき肉:120g⠀
・たけのこ(水煮):80g⠀
・干ししいたけ:20g⠀
・しょうが(みじん):1片分⠀
・緑豆春雨(乾燥):30g⠀
・ごま油:大さじ1杯⠀
<合わせ調味料>⠀
・しいたけの戻し汁:80cc⠀
・酒:大さじ1杯⠀
・みりん:大さじ1杯⠀
・しょうゆ:大さじ1杯⠀
・オイスターソース:小さじ1杯⠀
・砂糖:小さじ1杯⠀
・水溶き片栗粉:大さじ1杯(水:大さじ1杯、片栗粉:小さじ1杯)⠀
<のり>⠀
・小麦粉:大さじ1杯⠀
・水:大さじ1杯⠀
・サラダ油:適量⠀
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■下ごしらえ⠀
・小麦粉と水を混ぜてのりを作ります。⠀
・たけのこは熱湯をかけて、5mm幅の細切りにします。⠀
・春雨は熱湯に3分浸し、やわらかくなったらザルに上げて食べやすい大きさに切ります。⠀
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■作り方⠀
①干ししいたけはぬるま湯で戻し、戻し汁は捨てずに汁気を絞ります。しいたけは軸を落として5mm幅の薄切りにします。⠀
②フライパンにごま油、しょうがを入れて火にかけ、香りが立ったら豚ひき肉を入れて炒めます。色が変わったらたけのこ、干ししいたけを加えて炒めます。⠀
③油が回ったら春雨、合わせ調味料を加えて水分を飛ばしながら炒め合わせ、弱火にして水溶き片栗粉を加えてとろみを付けます。バットに広げて冷まします。⠀
④春巻きの皮を角を手前に広げ、真ん中より少し手前に③を1/8量をのせます。手前からひと巻きして左右を折り、さらにひと巻きしたら巻き終わりにのりを塗って閉じます。同様に8個作ります。⠀
⑤春巻きを1本ずつラップに包み、ジッパー付き保存袋に入れ、口を閉じて冷凍庫に入れます。※冷凍庫で2週間ほど保存可能です。召し上がる際は凍ったまま170℃の揚げ油に入れ、きつね色になるまで揚げてください。⠀
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★MEMO★⠀
・1本ずつラップで包んで冷凍しておくと、お弁当にも手軽に使えて便利です。⠀
・具材はしっかりと粗熱を取ってから包んでください。⠀
・自然解凍すると水分が出てしまうので、凍ったまま揚げてください。⠀
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2019/1/6