安藤絵里菜のインスタグラム(andoerina_official) - 12月8日 14時00分

遅ればせながら…
先週の日曜日、地元茨城
NHK文化センター水戸教室でダイエット講座をさせて頂きました☺️
2回に分けて、沢山の方にお越し頂きました?
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そして今年最後のお講座でした✨
今年は梅田、青山、柏、茨城でお話しさせて頂きましたが、来年は1/19青山と1/27に梅田と西宮でお講座させて頂きます?
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〝本気で痩せたい方″を
全力でサポートします☺️
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経験した事だから、自信をもってお伝え出来る事。
本当はおひとり、おひとりとじっくり向き合いたいのですが、現状難しい為この様な形で皆さんの前でお話しさせて頂いています。
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ダイエット成功に必要なのは、正しい知識と必ず痩せたい意志だと思います☺️
痩せたい、本気の気持ちさえあればあとは必要な知識や習慣、コツを掴むこと。
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来年も皆さんに寄り添いながら、最後まで諦めない。必ず結果を出すお手伝いをさせて頂きます??
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来週火曜日、12/11おは朝でます?
是非みてね?
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