英玲奈のインスタグラム(erena_erenyan) - 12月5日 10時49分


#今日の朝ご飯
#夫の朝ご飯
#押麦とアマランサス入りご飯
#大根の味噌汁
#メカジキの照り焼き
#卵焼き
#納豆
#切り昆布
#豆腐ステーキ
#蒸し大豆の和え物
#胡瓜の糠漬け
#インゲンの胡麻和え
#蕪葉としらすのふりかけ
#もずく酢
#焙じ茶
でした。

#ていねいな暮らし
#一手間惜しまず
#無駄を作らず使い切る
#夫の健康守りたい
#私も同じの食べてるよ


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2018/12/5

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