西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 11月26日 08時59分

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つくばマラソン
3時間08分35秒でしたー！！
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4:20/kmペースでどこまで走れるか、挑戦。
24kmからペース維持が出来なくなり、ズルズル?
沿道からの熱い応援を受け、すれ違う仲間についていこうと、自分を鼓舞っ??
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今回、練習や調整が万全ではなかったので、キツく苦しいレースになるのはわかっていたけど、
後半、本当にキツかった?
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スタート前は仲間と一緒で心強く、
ゴール後は、なおたくんを見た瞬間、キツさから解放された安堵感で涙ボロボロ〜。顔グチャグチャ。泣いたから一瞬でスッキリ?切り替え早くなった?
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まみこちゃんにも会い、癒された?
応援してくださった方、仲間に感謝☺️
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目標に向かう過程に成長が沢山詰まっているなっとつくづく思います。
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思い通りにいかない、結果が出ない。
どぅしよー…っと考えるなか、
誰かにアドバイスを求めたり、何かを変えるために新しいことにチャレンジしてみたり。出逢いも増える。
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いろんな感情が溢れ、戸惑ったり、悩んだり、悔やんだり、悲しんだり。
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人の優しさに沢山触れ、
感謝する気持ちがより強くなる。
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いろんな経験が人生豊かに。
柔軟な心と頭になっていくー…。
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名古屋ウィメンズマラソンに向け、怪我なくコツコツ積み上げていきます✨?
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#沢山の応援ありがとうございました #沿道の応援 #マジでパワーになる #キツイけど笑ってる #マラソンを楽しんでる#走るのやっぱり好き #くまもんさんの写真好き
#私の挑戦はまだまだ続く
#仲間の頑張りや自己ベストとか本当に感動

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