kokochiyoiのインスタグラム(kokochiyoi) - 11月15日 08時31分

2018/11/15
秋晴れ！木曜日の#お弁当。
#ストウブ で煮込んだ
やわらかプリプリ#煮豚。
(煮込み時間はアメブロkokochiyoi-lifeに)
1分つき米1:白米1に、
#もち麦 と黒米入りごはん。
(息子はじゃこのせ←2枚目)
かぼちゃのサラダ、
ブロッコリー、#カリフラワー、
カレー風味の豆サラダ、
アイコトマト、ゆで卵。
息子のデザートは#有田みかん。

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