高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 10月8日 19時28分

『ViBody』ランチームのラントレ始まりました?‍♀️
*
ランニングコーチの岡崎さんに指導してもらい、ランニングフォームの改善から。
正しいフォームで楽に走る方法を教えてもらいました！
*
プロの指導ってすごい✨
いつもは1km走るのがやっとなのに、今日は5kmくらい走りました。
あと、みんながいるから楽しく走れました。
*
でもまだスイッチは入っていません?笑
*
#ラン #ランニング #ランニング部 #ラントレ #トレーニング #ランニング女子 #ランニング初心者 #スポーツ #運動 #ヨギーニ #ヨギー #ヨガインストラクター #ピラティス #run #running #runningtraining #training #sports #yogi #yogini #yogainstructor

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する