テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 9月25日 12時00分
【ツートンかわいい】ビーフシチューパイ?⠀
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■材料⠀⠀⠀
《ビーフシチュー》⠀⠀⠀
・合挽き肉 250g⠀⠀⠀
・玉ねぎ(5mm角に切る) 中1個⠀⠀⠀
・人参(5mm角に切る) 1/2本⠀⠀⠀
・セロリ(5mm角に切る) 1/2本⠀⠀⠀
・ハッシュドビーフの素 60g⠀⠀⠀
・赤ワイン 100ml⠀⠀⠀
・トマト缶 100g⠀⠀⠀
・水 50ml⠀⠀⠀
・塩 ふたつまみ⠀⠀⠀
・胡椒 少々⠀⠀⠀
・オリーブオイル 大さじ1 《マッシュ芋》⠀⠀⠀
・ジャガイモ 大2個(皮なし250g)⠀⠀⠀
・かぼちゃ 1/4個(種・皮なし250g)⠀⠀⠀
・バター 40g⠀⠀⠀
・牛乳 60ml⠀⠀⠀
・塩 少々⠀⠀⠀
・白胡椒 少々 ・粉チーズ 30g⠀⠀⠀
・イタリアンパセリ 少々⠀⠀⠀
■手順⠀⠀⠀
1. ジャガイモとかぼちゃは皮をむき、適当な大きさに切り、それぞれ耐熱容器に入れて、電子レンジ600wでジャガイモは7分・かぼちゃは4分加熱する。熱いうちにジャガイモとかぼちゃをフォーク等で潰し、バター・牛乳・塩・胡椒を半分づつ加えて、混ぜ合わせる。粗熱が取れたら、口金を付けた絞り袋に縦に半分ずつ入れておく。(絞りにくい固さの場合は、適量の牛乳を加えて調整する。)⠀⠀⠀
2. オリーブオイルを入れて温めたフライパンに、玉ねぎ・人参・セロリを入れて炒める。全体がしんなりしたら、ひき肉・塩・胡椒を加えてほぐしながら炒める。⠀⠀⠀
3. 赤ワイン・トマト缶・水を加えて弱火で5分煮る。一度火を止めて、ハッシュドビーフの素入れ、溶かし混ぜ終わったら再度火をつけて、しっかりとしたとろみがついたら火を止める。⠀⠀⠀
4. 耐熱の器に流し入れ、1を絞り出す。粉チーズを全体に振りかけ、230度のオーブンで15分、表面に焼き色がつくまで焼く。みじん切りにしたイタリアンパセリを散らす。⠀⠀⠀
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2018/9/25