寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 9月23日 17時28分
【#レコーディングダイエット 】
朝 オイコス
昼 パンケーキ1枚
.
今日は!やるぞ!
レコーディング!
.
友達にホットケーキ振舞ったら
喜んでもらえた?
.
やったことで相手に喜んでもらえて
自分も嬉しくなって最高✨
.
人に何かすることで
運は巡ってくる☺️
.
.
#体重公開ダイエット #ヘルシー #果物 #フルーツ #ボディメイク #美意識 #女子力アップ #ダイエット #マイナス10キロ達成 #ジム #宅トレ #目指せ美ボディ #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集 #美容 #やる気 #モチベーション #自己啓発 #beauty #diet
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
201
9
2018/9/23