【#防災の日から始めよう #ローリングストック】#9月1日は #防災の日🌪 この夏は#異常気象や大阪で #地震あったりと #災害対策を考えるかた多いのではないでしょうか🙆 . とはいえ、食べ慣れない長期保存食を多く蓄えるとついつい賞味期限を切らしてしまいがちです😣 . そこでおすすめなのがローリングストック✨ ▷▶︎ #ローリングストックとは？日常的に使う食材を多めにストックして普段の食事で「#消費 ↔︎ #買い足し」のサイクルで一定量の食材を家に #備蓄すること。 . この方法があれば、#災害時に日常に近い食事を取ることができ、心の#ストレス軽減にもつながりますね🎶 . 最近では#缶詰の種類がぐんっと増えています🥫ブームになってます😃 そんなにハードルの高くないローリングストック、防災の日から始めてみませんか？ . @taberuplusサイトでは《 @hello_koharu 流鯖缶アレンジメニュー》を紹介しています🍽 サイト内で「ローリングストック」と検索し、記事をご覧ください🙌 . みなさんは防災の日にどんなことを心掛けますか？コメントお待ちしております✏️ . 【writer: @hello_koharu 】ライオンのように強い母でいたい。でも、柔らかで、甘くて優しいお母さんでもいたい…そんなまるでポン・デ・ライオンのような心を持つ一児の母。なんの資格も持たない普通の主婦がお届けする、おもしろおかしい日々。 . . . #ぜひスーパーに行ったら缶詰コーナーへ #保存食 #鯖缶 #レシピ #ストック食材 #日常使い #感動オリーブオイル #缶つま #おうちごはん #アレンジ #日々の暮らし #時短 #簡単レシピ #防災グッズ #食べるプラス #taberuplus

taberuplusさん(@taberuplus)が投稿した動画 - 2018/08/31 23:24:14