渋谷恭子のインスタグラム(kyoko.86) - 8月28日 17時07分

【痛い時は笑うしかない…】
トレーニング開始してから自分のカラダと向き合うことが多くなり、同時にカラダの歪みも気になるように…
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歪みも改善しながらトレーニングしよ！と思ってて
今日は(@n.salon.ebisu)さんで骨盤・姿勢矯正と顔の引き締めEMSを受けてきたよ〜
サロンは恵比寿のカフェアクイーユの近く！
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楽しくて笑ってるんじゃないの?
ボディの矯正は痛いところもある訳で…
そんな時は笑うしかない！
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脚の時も痛かったけど #巻き肩 になってるから腕の付け根もヤバかったわ?
ここほぐれたらもっと腕も細くなってバストアップしそう⤴️
家でのメンテナンス法も教えてもらっちゃった♡
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終わった後はスッキリ爽快?
顔のEMSはなぜかお肌がピカピカ✨になったよ?
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