mama＋（ママタス）のインスタグラム(mamatastv) - 8月26日 17時51分

これが本当の時短♡30秒！トマトレシピ3選
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あと一品何か足りない時、30秒で料理が完成したら嬉しいですよね！
そんな時に作りたい、いつも冷蔵庫にあるトマトを使ったレシピを３つご紹介！
本当に簡単なので試してみてくださいね✨
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case1「トマトの塩昆布和え」
■材料
・トマト…1個
・アボカド…1個
・ごま油…大さじ1
・塩昆布…7g
・白いりごま…適量
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■手順
1.トマトとアボカドを一口大に切って全部和えたら完成！
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case2「つまみすぎ注意！トマトのブルスケッタ」
■材料
・トマト…1個
・バジル…適量
・にんにく…1/2片
・オリーブオイル…大さじ2
・粉チーズ…大さじ1
・塩コショウ…適量
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・クラッカー…適量
・クリームチーズ…適量
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■手順
1.トマトは粗みじん切り、バジル、にんにくはみじん切りにしてオリーブオイル、粉チーズ、塩コショウを混ぜる。（ここで１時間ほど寝かせるとより美味しくなります）
2.クラッカーにクリームチーズを塗って、１を乗せたら完成です♪
※お子さん向けの場合は辛いのでにんにくは抜いてください。
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case3「洋風に大変身！？トマト納豆」
■材料
・トマト…1/2個
・納豆…1パック
・オリーブオイル…小さじ 1
・パルメザンチーズ…小さじ1
・レモン汁…少々
・バジル…適量
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■手順
1.トマトは1cmくらいの角切りにする。
2.納豆に、１、オリーブオイル、パルメザンチーズ、レモン汁を加えて混ぜ、お好みでバジルを飾ったら完成です♪
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