銘苅淳のインスタグラム(mekaru_atsushi) - 6月26日 11時26分
フィジカル強化月間は動きづくり。
とりわけストップ動作をやっている。
止まること大事。
止めること大事。
だけど止まらないことも大事。
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2018/6/26