酒井結加のインスタグラム(syukas) - 6月17日 21時56分

workout day‼︎
⁑
今日は3日ぶりのトレーニング♪
トレーニングできない日も
プロテインを持ち歩いて
タンパク質補給してたから
筋肉量減ってないといいな^ ^
新しいbcaaも頼んだから届くの楽しみ♡
明日は下半身の日！
⁑
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