駒田奈美のインスタグラム(nami.komada) - 6月7日 16時06分
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今日は今月最初のyogaのレッスンでした♪
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今月のプログラムは
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「二の腕の引き締めとバストアップ」
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プログラムの中のドルフィンポーズをご紹介^ ^
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顎先が組んだ手の上辺りに来るようにスライドさせてみてね♪
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2018/6/7
