金巻ともこのインスタグラム(tomotomoco) - 6月4日 15時39分


ジム帰り、時間がなくてなに食べていいか全然わかんなくてチキンカツ食べちゃった……。もっとほかにあるだろうなんか……。揚げ物おいしいね……。

レッグプレス 85kg×7×3
レッグカール 19kg×7×3
レッグエクステ 19kg×10×3
アブドミナル 27.5kg×7×3
トーソローテ35kg左右×10×3
ランニング30分
#金巻ジム記録


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2018/6/4

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