磯部奈央のインスタグラム(nao_isobe729) - 6月3日 12時10分

パーソナルトレーニング☺︎❤︎
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先週のパーソナルトレーニング @apple_gym_tokyo は、１週間ぶりだったのもあってヘトヘトになったけど、達成感もありました😆🙌🏻
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後ろに写ってるのが、担当トレーナーさんの辻さんです👏🏻筋トレも食事面もすべてご指導いただき、わたしのカラダ改善のサポートをしてもらってます🙂
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この日は4回目という事で、体重測定の日❗️
食べるものを意識するだけで、まーーったく食事制限はしてないのに（むしろ前よりしっかり食べるようになったくらい😳）体重も少し減ってたし、なにより体脂肪率が減って、筋肉量が増えてました😍❗️
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実は前日、外食飲みの日だったからハラハラしてたの…😅
それなのに数字に変化が出てて嬉しかったなぁ❤︎
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引き続き、頑張ります✊🏻
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初回カウンセリングの時に、
磯部奈央の投稿を見たと言ってもらえたら、この3つの特典が受けられるみたいなので、夏までに絞りたい方❗️
ぜひ一緒に頑張りましょ✊🏻‼️
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①初回カウンセリング&トレーニング体験、通常10,800円を半額5,400円でご提供
②入会金20,000円割引
③リバウンドサポート3ヶ月(1ヶ月に1回無料で体型チェック)
予約方法は、AppleGYM公式アカウント(@apple_gym_tokyo )にDM💌
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