磯部奈央のインスタグラム(nao_isobe729) - 5月25日 20時37分

パーソナルトレーニング☺︎❤︎
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今日もパーソナルトレーニング @apple_gym_tokyo からスタート?
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週2回のペースで通っているのですが、週1で下半身強化、週1で上半身強化のトレーニングをしてもらっているので、常に全身筋肉痛?
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でもなんだか、この筋肉痛が心地よくなってきた今日この頃です?笑
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わたしの担当トレーナーの辻さんに、毎日の食事を報告して、サポートもしてもらっているので、外食時でも「あ、これ食べたら注意されるやつだ??」という意識も高まってきてます??（たまに食べちゃうけど?笑）
でもその分、トレーニングをしっかりしてもらえるから、良しとしてます?笑
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引き続き、頑張ります??
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初回カウンセリングの時に、
磯部奈央の投稿を見たと言ってもらえたら、この3つの特典が受けられるみたいなので、夏までに絞りたい方❗️
ぜひ一緒に頑張りましょー✊?‼️
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①初回カウンセリング&トレーニング体験、通常10,800円を半額5,400円でご提供
②入会金20,000円割引
③リバウンドサポート3ヶ月(1ヶ月に1回無料で体型チェック)
予約方法は、AppleGYM公式アカウント(@apple_gym_tokyo )にDM?
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