犬伏まりのインスタグラム(bussymari) - 5月28日 12時51分
徳島 北島cafe Cielでのピラティスレッスン始まりました!
11時からはベビー同伴ピラティス?
赤ちゃんも遊べるアイテムも揃ってます♬マットを部屋全体に敷き詰めてるからハイハイも?
赤ちゃんが泣いても?大丈夫?♀️
みんなでわいわいしながら
気軽に始められるクラスになってます♬
午後からは通常ピラティスレッスン!
体幹や美尻コースで
基本的な体力、代謝UPとポイントポイントを抑えたトレーニングで効率よくボディーケアしていきます!
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2018/5/28