宮下美恵のインスタグラム(miemiyashita) - 5月23日 11時22分

#早めの#お昼ご飯
#焼き鮭定食
#???
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今日は長女りせちゃん、学校の行事で、#渋谷へ#ヘアーショー へ行くので、#お弁当 無しの日でした?
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と言った訳で、早めのお昼ご飯?
バイトでたまにまかないを頂いたりする日もあるので、おうちごはん は出来るだけ、#栄養バランス 考えて?
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ママも常に高カロリーな物を食べる日がとても多い人なので、おうちでは、朝やお昼は野菜を多めにと、気にかけた食事を食べてるよ?
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あとは、変わらず、美容健康ダイエットスムージーを飲んだりしてる???
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#献立
#和食
#焼き鮭
#豚汁
#春雨サラダ
#大豆たっぷり#ひじきの煮物
#もやしとニラの和え物
#釜上げしらす
#梅干ご飯
#しば漬け
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#献立記録#献立日記#ママごはん#おうちごはん#娘とランチ#今日の献立

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