アレルギーナビゲーター 細川真奈 ❤のインスタグラム(manahosokawa) - 5月21日 09時45分

?‍♀️?‍♀️?‍♀️
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おはようございます☀️
最近、体が重い…
ふと思い返してみたらここ数週間、外食続きだったからかもー??
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数年前までは
自分が食物アレルギーってことを外でなかなか言えなくて、
外食なんてほとんどしてなかったのが懐かしい…?
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ってことで、
最近すこーし体型が気になり始めてきたので運動＋必殺アイテムをGET❣️❣️（外食やめないんかい?笑）
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お家の中では、
むくみ対策に #着圧ソックス を履くことに決めました✨?✨
運動も頑張ろーっと??
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