yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 5月21日 06時58分

2018/05/21(月) #2018ゆきりち弁当
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オットさんの
作り置き詰め込みダイエット弁当?で
おはーーー?
先週のです、すんません?
いよいよpostが追っつかなくなってきた?
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●もち麦入りご飯140ｇ＋ふりかけᵃⁿᵈ梅干し
●鶏手羽元の酢じょうゆタマネギ煮
↑ブログにレシピあります?
●もやしレモン✱のカイワレ和え
↑ブログにレシピあります?
●ピーマンとベーコンの玉子焼き
●おから蒸しパン✱
✱印は今週の糖質制限作り置きより✨
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おから蒸しパン、ココア味もやってみた?
あとでブログにレシピ載っける予定です?
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簡単レシピ・糖質制限レシピはブログに載っけてます??
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので?
ぜひ遊びに来てねー???
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