みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月10日 22時22分

#お尻 の写真の #ビフォーアフター 📷
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右は、#ボディメイクグランプリ のとき。
左は、4/10のライザップで。
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現状をしっかり記録😫✏️
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体重、体脂肪ともに、
指５本分、増量しました(笑)✋
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それでも、
トレーニングは続けてきたので
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た、たれてはいない。
高さも、きっとある👍
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#痩せる ことじゃなくて、
女性らしいボディラインを。
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お尻についた貴重な脂肪を落とさず、
お腹まわりの脂肪を落として
#くびれ つくるぞー♡♡♡
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#メリハリボディ
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どこから脂肪が落ちるかわからないけど。
部位別にトレーニングはできる。
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食事管理は、当然のこと٩(´0`)۶
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得意の #ダーティバルク も(笑)
というか、ただの増量も、
無駄ではなかったことを証明する。
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27歳終了のカウントダウンもスタート。
28歳は、27歳より女性らしく。見た目も中身も。
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夏に向けて、なりたい身体になりましょ♡
私は、えんじぇるなりたい。ちゃーりーず。
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#ぷりけつ
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↓2015/3 くらいからの記録♡
◼︎ #minorizap ◼︎ #minoribody

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