デルモンテ365プロジェクトのインスタグラム(kikkoman_delmonte) - 4月6日 11時00分
赤く炊いたご飯でデコ寿司はいかが?
.
こんにちは。毎朝、息子と主人のお弁当に頭を悩まされる薦田富美子です。4月はピクニック日和でもありますので、ちょっと可愛い、笑顔になれるお弁当を作ってみてはいかがでしょう?その名もトマトちゃん!トマトに見立てた顔を作ってみましょう。おかずはお好みで!
.
.
【押し寿しトマトちゃん】
.
《材料 2合分》
米 2合
デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料 340ml(2合分・目盛りよりも少なめに)
だし昆布 5cm
(A)酢 大さじ2.5
(A)砂糖 大さじ1.5
(A)塩 小さじ1
ハム 適量
スライスチーズ 適量
なると 適量
昆布の佃煮 適量
ブロッコリー(ゆでておく)適量
.
《つくり方》
①米を洗って30分浸水する。ザルにあげ、水けをきり、炊飯器に入れて、デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料を2合の目盛りよりも少し少なく注ぎ、だし昆布を加えて炊飯する。
②(A)を混ぜ合わせ、湯せんして砂糖と塩をとかしておく。
③炊きたての①から昆布を取り除いてボウルに移し、②を回し入れて全体切るように混ぜ合わせる。
④丸いセルクル型(なければ牛乳パックなどで丸く作る)に③を入れて上からラップで抑える。丸くくり抜いたり、半月にしたハム、チーズ、なると、昆布の佃煮で顔を作り、ブロッコリーを添える。
.
.
トマトと昆布のグルタミン酸の相乗効果で、旨味のある美味しいご飯です。昆布の佃煮はモジャモジャの髪の毛をイメージしました。ゆでただけのブロッコリーも昆布の塩気で美味しくいただけます。これからの時期、ご飯をすし飯にすれば、食中毒予防にもなります。綺麗な赤い酢飯は巻き寿司や、手まり寿司もいいですね。いろいろアレンジしてみてください。
.
.
#お弁当 #トマトご飯 #キャラ弁
#リコピンリッチトマト飲料 #リコピンリッチトマトジュース #リコピンリッチ #トマトジュース
#デルモンテ365 #デルモンテ #キッコーマン
#yummy #おいしい#料理 #グルメ #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #ごはん #おうちごはん #クッキング #いただきます #インスタ映え
#food #recipes #cooking #instafood #homemadefood #foodpic
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
94
0
2018/4/6