Dole_jp ドールジャパンさんのインスタグラム動画 - (Dole_jp ドールジャパンInstagram)「✨パインでビタミンもチャージ♪✨ ハワイアントースト? ———————————————————— おなかの中からキレイをサポートしてくれます♬ ———————————————————— . 料理時間：20分カロリー：347kcal（1人分）塩分：2.0g（1人分）材料（2人分）食パン（6枚切り）：2枚じゃがいも：100g 豆乳（成分無調整）：120ml コンソメ（顆粒）：小さじ1 黒こしょう：少々ベーコン：20g ピザ用チーズ：20g パセリ（乾燥）：少々グリーンリーフ：20g ミニトマト：4個 . . 作り方 (1)じゃがいもをすりおろす。 (2)鍋に(1)・豆乳・コンソメを入れ、火にかけ、混ぜながらとろみがつくまで加熱する（中火）。 (3)黒こしょうで味をととのえる（ホワイトソース）。 (4)食パンにホワイトソースを塗り、ベーコン・パイナップルをちらす。 (5)ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼く（1000W約3～5分）。 (6)器に盛り付け、乾燥パセリをちらし、グリーンリーフ・ミニトマトを添える。 . . POINT パイナップルで不足しがちなビタミンをオン . . . #ドール #dole_jp #レシピ動画 #朝食 #パイン #パイナップル #ベーコン #トースト #ハワイアン #ジューシー #ポテト #じゃがいも #食物繊維 #パインレシピ #instafoods #cooking #breakfast #foodie #pine」4月5日 12時08分