みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月9日 12時36分


.
.
お昼ごはん
.
#夜勤明け

#オムレツ
ほうれん草3本、たまご1個
大根サラダ
.
#夜勤明け
.
6:00
サラダチキン p22
.
.
.
帰宅11:45 ?
.
ちょっとおわるの
遅いんじゃない?( ‾ω‾ )
.
そんなの、たまごに聞いて?笑
.
.
.
◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜紹介特典でお得に入会できます〜
.
▶︎全国どの店舗でもOK
2weekコースもあります(^_^)/
.
入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
.
★トレーニング見学もできます★
RIZAP BMG2017?特典あり?
.
#rizap #ライザップ
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 #自炊女子 #卵料理


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

158

6

2018/3/9

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人