みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月8日 14時58分

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#夜勤 ?#今日のお弁当
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野菜炒め ノンオイル
胸肉120g、ピーマン、えのき、しめじ
野菜サラダ
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お昼ご飯
胸肉100g、エリンギ、ほうれん草
ココナッツオイル炒め
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身体がポカポカあったかくて、
おなかはキリキリ痛くて、
脚はむくむく水を溜め込んで( ‾ω‾ )
13時まで、お布団で寝てました。
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生理前の、どうも頑張れない不安定な時期。
消費もしてないのに時間になったら
『食べるか』と、胸肉を食べるわけです。
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西野カナちゃんの歌でも聞いて元気だします。
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夜中のスイーツララララ
ダイエットはまた明日から
ドンマイ ドンマイ これはご褒美♡←おや
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I say がんばれ私。がんばれ今日も。
「行ってきます」「行ってらっしゃい」
ハッピー、ラッキー、レイニーデー！！
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偉いぞ私、負けるな、焦るな、くじけるな
そうやって、今日だって
一生懸命生きてるから〜
I say 肩have a nice day!!!!←
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てなわけで、
夜勤行ってきます！！?はぁ(笑)
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