工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 2月11日 12時47分

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まきの#BHCLレシピ♡子どもの好き嫌いに悩んでるママ、多いですよね。でも「子どもの好き嫌いは無理に直す必要はない」というのが私の見解?
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子どもに好き嫌いが多いのは当たり前のことで、
じつは本能が働いている証拠！
子どもは自分にとって「必要ではないもの」は自分でよく分かってます。
自分に必要のないものだから食べないの。
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苦い野菜ってデトックス作用が強いですよね。
そもそも野菜全般が、
活性酸素を抑える抗酸化作用がある＝デトックス効果があるもの。?
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小さい子どもはまだ毒素をためてないから、
デトックスする必要がないんです。
必要がないから苦い味も受け入れられない。
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「子どもの頃は苦手だったけど、大人になって美味しく感じるようになったもの」ってありませんか？
私の場合は春菊とかがそう。
これは普段の生活でたまった毒素を排出したいから、苦味も美味しく感じるってことなんです。
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添加物やストレス、環境ホルモン…
毒素をまだため込んでない子どもがデトックス作用のあるものを食べすぎると、逆にいいものを体外に出してしまうかも?
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子どもは母親が思っている以上に自分の事をよく分かってる。
「これを食べさせなきゃ」「あれも食べさせなきゃ」じゃなく、
子どもの反応や状態をよく観察して、食べさせるものを決めてあげてほしいな♡
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