北澤 宏美のインスタグラム(romihy58) - 1月29日 13時25分

・
昨夜は衣に米粉を使ったメンチカツ
グルテンフリー謳いたかったけど
パン粉、、小麦だったわ??‍♀️
揚げ物もすきだから
少しでもカラダに良いほうを。と、気にはかけています◎
適度に??‍♀️
・
玉ねぎのみのシンプルなメンチカツ
これにも塩麹を入れました
オイスターソースも入れました
味がしっかりついて
ジューシーになった気がします◎
・
#おうちごはん #夜ごはん #メンチカツ #健康大事 #米粉 #グルテンフリー #形はイマイチ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する