macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 1月27日 11時56分
ふっくらジューシー❤️ ホイルで #簡単包み焼きハンバーグ ⠀
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■調理時間:40分⠀
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■材料(2人分)⠀
・合い挽き肉:200g⠀
・塩こしょう:少々⠀
・玉ねぎ:1個⠀
・卵:1個⠀
・パン粉:大さじ3杯⠀
・牛乳:大さじ2杯⠀
・マッシュルーム:2個⠀
・ミニトマト:4個⠀
・いんげん:2本⠀
・ケチャップ:大さじ3杯⠀
・中濃ソース:大さじ2杯⠀
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■下ごしらえ⠀
・パン粉は牛乳に浸しておきます。⠀
・玉ねぎの半分はスライスし、もう半分はみじん切りにします。⠀
・マッシュルームは4等分に切ります。⠀
・ケチャップと中濃ソースは混ぜ合わせておきます。⠀
・オーブンは200℃に余熱しておきます。
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■作り方⠀
①ポリ袋に合い挽き肉、塩こしょう、玉ねぎ、卵、パン粉を入れてよくもみ込みます。⠀
②①のポリ袋を半分にねじって2等分し、真ん中をハサミで切ります。⠀
③大きめにカットしたアルミホイルにスライスした玉ねぎをのせ、②のハンバーグをのせて真ん中を少しへこませます。⠀
④マッシュルーム、ミニトマトをハンバーグの周りに飾り、ソースをかけていんげんをのせます。⠀
⑤アルミホイルを半分に折り、手前と両端を3回ずつ折り込みます。⠀
⑥200℃のオーブンで20〜25分加熱したら完成です♪⠀
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★MEMO★アルミホイルは蒸気を逃がさないようにしっかりと密封してくださいね。トースターで加熱する場合は様子を見ながら20〜25分加熱してください。⠀
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2018/1/27