坂元美香のインスタグラム(mika_saka) - 1月16日 21時26分
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やっと10月の時点の重量に戻れた😂🏋️♂️
11月に1ヶ月も休んでしまったせいで
だいぶ衰えてしまい、
戻すのに1ヶ月半もかかった🙈💦.
やっぱり少しずつでも続けるという
地道な努力は大切なのね。
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2018/1/16
