マイブレイクレッドスムージーのインスタグラム(mybreakredsmoothie) - 12月12日 18時30分
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なかなか痩せにくい太もも！
太ももが太くなる原因には、
①骨盤のゆがみ
②むくみ
③セルライト
などの種類があります！
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日頃から姿勢に気をつけて歩く、お風呂に入った時にマッサージする、足を組まないように意識する、といったことを続けていくことが太もものシェイプアップに効果的?✨
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何事も継続は力なり！ですね♪
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2017/12/12
