柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 11月29日 12時03分

.
BBJ日本大会ガールズクラス決勝③
比較審査4名→2名?
.
決勝はこれが最後の動画です?
3つ続けての動画投稿、失礼します?
.
前投稿で“単純作業にならない”を
意識したと書きましたが
楽しむ、普段通りの自分で…というのも前提として、
私が日本大会に挑戦する上で
強く意識したことがもう1つあります。
.
それは【ステージスターになる】こと?
『なにそれ？』と思う人が多いかもしれないですが…。
ステージに上がる＝人前に立つこと❣️
選手であり、パフォーマーでもあると私は思います?
そしてお金を払って、それを観に来る方がいる。
もちろん、全員が自分のことを
観に来ているわけではありません。
基本的には誰かの応援ですよね。
でも、その方たちの胸に少しでも響くような
ステージングが出来ればどうでしょうか？?
.
振り返れば、さいたま大会の時は
審査員の皆さんの目に
どう映っているのかばかりを考えていました。
目線も審査員席に向けていました。
あの時はあのパフォーマンスで良くても、
このままだと日本大会で
グランプリは獲れないと思ったのが始まりです。
YouTubeでジャンル問わず色んな動画を見て、
自分に何が足りないかを人に聞いて回りました。
それで出た答えが、これでした。
.
では、何をしたのか❓
それは至ってシンプルです?
1番後ろの方まで自分が何をしてるのか。
表情まで届くような意識をすること。
手前のカメラだけにするパフォーマンスと、
その何キロ先まで届くようにするパフォーマンス。
少しの意識の違いが、大きな差を生み出します✨
.
全ての選手が仕事やプライベートを犠牲にしながら
トレーニングに励んで身体を仕上げて来る。
その点は努力すれば追いつけると思い、
とにかく休まずジムに通いました。
むしろこの部分については、
ハッキリ言ってやっていて当たり前だと思います。
ただ身長や顔の華やかさについて。
その部分に関しては上には上がいて、
見る人によって思うことも違うと思いました。
最後の部分で、素晴らしいライバルたちに
負けないために私がこだわったことが
【ステージスターになる】でした！?
.
これが正解☑️だなんて思っていません。
ただ、自分で考えて、こだわり、努力したことは
必ず自分の糧となって
土壇場でそのパワーが力を貸してくれます?
この動画の最後の規定ポーズの時に、
まさしくそれが私を奮い立たせてくれました。
初めから自信のある人間なんていませんよね。
私もいまだにコンプレックスだらけです(TT)
ただ、日本大会という大きな舞台に向けて
歩んできたこの過程に
今すごく自信を持つことが出来ています?
逃げずに挑戦して、本当に良かったです‼️
.
このことは単にステージ上だけじゃなく、
仕事や私生活にも落とし込めることだと思いますっ⭐️
すごく長くなりましたが…?
伝わっていたら嬉しいです。
.
#パーソナルトレーナー#女性トレーナー#トレーナー#ダイエット#ダイエット成功#ボディメイク#トレーニング#ワークアウト#運動#ジム#ジム通い#プライベートジム#腹筋#腹筋女子#ベストボディジャパン#ベストボディ#日本大会#さいたま大会#ガールズクラス#グランプリ#gym#workout#fitness#fitnessmotivation#diet#fitnessmodel#model

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する