hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 11月9日 09時41分

🌱2017.11.9（木）
✽.｡.:*・ﾟ #高校生男子弁当 🍱
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⭐️レシピあり⭐️
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お弁当作ったのに〜
息子は今日お休みです😷
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昨日から喉が痛〜いって言ってたんだけどね
今朝はいつも通り（やっと）起きて何とかご飯も食べたのよ
でもね...
「喉がヤバイ！学校行っても集中できない！」
とか言って結局お休みです
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確かに体がしんどい時に学校へ行っても勉強どころじゃないよね💦
受験生無理は禁物⚠️
周りに菌を撒いても大変だし...
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お弁当はお家で食べます
私がね😁
息子は多分ラーメンが食べたい🍜とか言いそうだから
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☘️MENU☘️
＊ #鶏の照り焼き
＊ 長芋焼き（焼肉のたれ）
＊ 春雨の中華サラダ
＊ たまご焼き
＊ 鯵のハーブパン粉焼き
＊ きゅうりとラディッシュの塩もみ
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🔹鶏の照り焼き
#hiropon動画チャンネル ←クリック
3枚目のpost探して下さ〜い
鶏の照り焼き弁当 動画で作り方・レシピ出てます
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🔹長芋焼き
長芋を食べやすい大きさにカット
長芋に小麦粉をまぶしフライパンで焼き焼肉のたれを入れ長芋によく絡めるだけ←簡単😆
味付けは何でもOKだけど焼肉のたれがおススメ✨
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このところフィード周りにコメントも出来てません💦 ごめんなさ〜い🙏
コメントお気遣いなく...
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.........The end 🍱
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