安田由紀奈のインスタグラム(toatoachannel) - 11月7日 14時17分
3兄弟のママさん♪♪
チューブを使ってお尻のトップを鍛えてます!! お尻のトップに筋肉がないと
○お尻が垂れる
○足が短くみえる、太くみえる
○腰痛になりやすい
などイヤなことが(T ^ T)
お尻はしっかり鍛えませう♪♪ #減量 #筋トレ女子 #workout #workoutgirl # fitness # fitnessgirl #グラビア #モデル #芸人 #アイドル #プロボクサー #人妻 #主婦 #元デブ #元引きこもり #フルマラソン #サブ3.5 #八尾 #パーソナルトレーナー #ボクシング #キックボクシング #ダイエット #痩せる #妊活 #不妊 #プレママ #妊娠 #マタニティ #マタニティヨガ #ベビーサイン #ベビーヨガ #産後痩せ
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2017/11/7