古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 10月8日 00時18分

#おやすみなさい ショット?
今日は1日気合いでヒールでかつ明日もなので脚のケアは念入り中の念入りに?
(前日にスタッフさんから『雨で地面がぬかるんでいるしスニーカーが良いですよ』と言ってもらっていたのに広島に持参していなくてどうしようもなかった…?)
ケアは休足時間を脚中に貼って熱がとれたらお風呂で汗を出して湯上りにオイルマッサージ！
私が使うオイル(フレイオイルのシェイピング)は効果が感じられると今まで言ってきましたがどんな成分かというと?
白ルビナス…コラーゲンの生成を刺激、肌を引き締め滑らかに✨
コクリコ…アンチセルライト効果✨
カラスムギ…肌のバリアとケア✨
シアの実…それらの成分それぞれの効果を高める✨
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個人的には香りもリラックス効果があってお気に入りの理由のひとつです✨
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スタイルは#タカハシショータ さん✨from #ユーフォリア

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