セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2017/09/26 * + . . 今日のお夕飯は #持ち寄りランチ に作って行った物や、モコさん作の鮭と長葱のキッシュを盛り付けて 😊 。 . . 作ったのは これだけ ↓ 。 アルミホイルにもやし、アスパラ、鶏肉を乗せ燻製塩コショウをかけ🐟魚焼き器グリルで焼いて、最後に自家製ニンニク醤油をかけて。  鶏皮がカリカリになって美味しいの♪ . . . 後は 、 九条ネギと牛肉のチャプチェ もち麦マリネのっけサラダ 茹でおくらの鰯節和え  栗と鶏肉のおこわ おでん 🍢 です。  チャプチェに乗っけた葱が、めっちゃ繋がってる (*´ 艸`) 。 ・ ・ ・ #夜ご飯 #夕飯 #dinner #おうちごはん #燻っ胡 #野次馬 🍚😋」9月26日 20時40分 - se_ra0227

セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 9月26日 20時40分


* 2017/09/26 *

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今日のお夕飯は #持ち寄りランチ に作って行った物や、モコさん作の鮭と長葱のキッシュを盛り付けて 😊 。
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作ったのは これだけ ↓ 。
アルミホイルにもやし、アスパラ、鶏肉を乗せ燻製塩コショウをかけ🐟魚焼き器グリルで焼いて、最後に自家製ニンニク醤油をかけて。

鶏皮がカリカリになって美味しいの♪ .
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後は 、
九条ネギと牛肉のチャプチェ
もち麦マリネのっけサラダ
茹でおくらの鰯節和え

栗と鶏肉のおこわ
おでん 🍢 です。

チャプチェに乗っけた葱が、めっちゃ繋がってる (*´ 艸`) 。



#夜ご飯 #夕飯 #dinner #おうちごはん #燻っ胡 #野次馬 🍚😋


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2017/9/26

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