Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 9月4日 21時31分
腰の下からのお尻の付け根を使って持ち上げるイメージです? 20回x2セットやってます。
#ピラティスbyasami #ピラティススタジオビューティフル #ピラティスインストラクター #お尻引き締めエクササイズ #まあるいお尻作り #お尻トレーニング #自分のゴール #自分のペース #自分のため #モチベーション #お尻作り •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• For your glutes. 20 reps x 2 sets.
#pilatesstudiobeyoutiful #pilatesbyasami #beyourownmotivation #beyourownrolemodel #staystrongphysicallyandmentally #glutes #motivationmonday #healthymindandbody #positiveenergy #stayfit #stayfocused #keepitup
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
254
0
2017/9/4