Fitbit Japanのインスタグラム(fitbitjp) - 7月24日 17時55分

緑茶の3倍もの抗酸化物質を含み、体内の炎症や病気を防ぐ効果が高い抹茶。
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カフェインも多く含むので、午前中に摂るのがオススメです。沸騰させずに80℃程度にわかした少量のお湯で溶かし、温めて泡立てたミルクを加えれば、抹茶ラテが完成！ #Fitbit

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