中本千尋のインスタグラム(chihiro_nakamoto) - 7月20日 07時30分

ある夏の日の朝食。
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畑で採れたピチピチの夏野菜。
ゆっくりと深呼吸して。
朝から丁寧に恵みをいただく。
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鶏胸肉の塩麹マリネ
胡瓜と蟹の酢の物
シシトウとじゃこの塩炒め
鶏つくねと白菜の焚き物
鯵の自家製 干物
だし巻き卵
シシトウの味噌煮
あおさと黒豆味噌のお味噌汁
三田 香り米

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