千波のインスタグラム(chinami19880612) - 7月18日 09時03分

Qカッサで青アザができるという質問?‍?
カッサでグリグリやると
青アザができやすいです。
(アザ作る程良いわけではありません?)
カッサは点で圧がかかりやすく、
尖った面で擦るとアザもできますよね。
カッサは力をいれて
グリグリゴシゴシするのではなく
(リンパは表層を流れているので)
表層を撫でるように使ったり
手の指が入りにくいところ
(骨の間)や
顔の細かいリンパに活用すると
いいと思います✨
深層にある硬い筋肉、脂肪は手?で揉む、押す、叩くのが?
*
部位別使い方リクエスト、
質問あれば受け付けます☺️
似た質問を沢山いただくので、
個人DMよりコメントでお願い致します✨ *
*
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