. . 7月3日(月) . . ＊#母熊のとうもろこしご飯＊アスパラ肉巻き #茅乃舎ペペロンチーノの三色ソルト＊蓮根バーグ＊紫キャベツのレモンハーブマリネ＊夏野菜の素揚げ#茅乃舎和風だし塩茄子、パプリカ、シシトウ、カボチャ＊#もやしのエスニック風ナムル＊#母熊のキュウリの佃煮 . . はみだしたアスパラの頭はちょきんと切って脇に置き、蓋をしました(〃艸〃) . #スパイス大使のみずかちゃんからいただいたたくさんのスパイスより #アボカドとトマトのサラダレモンハーブ風味で、紫キャベツを和えました。 #もやしのエスニック風ナムルは、まんまこのレシピ名のスパイスなので、レシピ通りモヤシを和えました。和えるだけで本格的な味～！ . どちらもスーパーのスパイスコーナーに小袋売りしているので、興味ある方はぜひトライしてみてくださいね。今週はこれで#常備菜 2品はかどりましたよ。助かっちゃいます(笑) みずかちゃん、使わせてもらってるよー！ありがとねー(*´³`*) ㄘゅ💕 . . . 画像の#シャボン玉の#ぼかし染の涼しげな手拭いは @maichiku3 まいちくちゃんからいただいた嬉しいプレゼントです(灬ºωº灬)♡ #戸田屋商店 #梨園染 100年以上も前から続く日本の伝統の技法で染めてあります。オサレさんのまいちくちゃんは、毎年買い足してるそうですよ。私に選んでくれたこの#シャボン玉。藍の濃淡がとっても上品で夏らしいいい柄で、嬉し～い٩(๑>∀<๑)۶♥ 大切にするね💕 . まいちくちゃんのことは皆さんご存知かと思いますが、#わんぱくサンドの達人、常備菜オベンターとしても有名なインスタグラマーさんです。有名メディアさんからも引く手あまたの人気者さん！彼女とは長いお付き合いなんです～。華やかな娘ちゃんのお弁当や手際よくたっぷり作る常備菜が大好きで。アイコンで想像つくと思いますが、ご本人、イメージ通りの美貌でね、一緒に歩いて鼻高さんになれちゃうようなお友達です。頭はキレッキレだし、性格は男前だし、友達として最高なタイプなんです(*b'v･)b+｡ . そんな男前の性格なはずのまいちくちゃんからのプレゼントは、上手に私の嬉しいツボをついてくる！まいちくちゃんの地元産の粉を使った素朴な味わいのかりんとう。これ、お砂糖でコートされてなくて、ドーナツの味がするんです！実は、このタイプのかりんとう、私の大好物！めったに売ってないのに！言ったこともないのに！好みまで#完全に一致。 . そしてやはり地元産の全粒粉で材料や製法にこだわり抜いて作られているうどんとそうめん！これ、激レアですね！贈答用にもなるような付加価値を持つ商品。まいちくちゃんの見る目が、すごい。いただくのが楽しみですー！ . まいちくちゃん、めずらしくて貴重なお品をありがとう(๑˘ ³˘๑)ﾁｭ～♡ ２頁目以降も必見！ . @maichiku3 ←こちらより～🎶 まいちくちゃんの華やかで美味しそうなお料理が並ぶギャラリーもぜひチェックしてくださいね！ . . #お昼が楽しみになるお弁当 #おひるごはん#ランチ#おうちごはん#おべんとう#デリスタグラマー#japanfood#lunchbox#常備菜#クッキングラム#DELIMIA #デリミア#igersjp#delistagrammer #ROOMインスタグラマー公募 #雨の日の晴れごはん #ワンプレごはん . .

rosso___さん(@rosso___)が投稿した動画 - 2017/07/03 10:30:39