上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 6月30日 17時51分

頭立ち🙏
梅雨の時期は身体がだるく重たくなったり
気圧の変化で頭痛、偏頭痛も起こりやすいですね😭
*
毎年この時期は私も不調が起きやすかったり
浮腫みも起きやすいので頭立ちをよくします❗️❗️
逆転することで血液の流れが良くなったり
頭頂のツボが刺激されてリフレッシュして
目もスッキリ✨クリアになります🙋💓
*
今日もスッキリしいひん天気やけど
あと２レッスン楽しんで頑張ります🐿💕
*
週明けが今から待ち遠しくて…待ち遠しくて…❤️
もう今からウキウキ💓ワクワク👸❣️
梅雨も自分なりの楽しみやリフレッシュ法を見つけて
楽しんで過ごしてあげてくださいね🌈❤️
*
#yoga #yogainstructor #headstand #pose #rainyday
#relax #refresh #beauty#enjoy#instagood#instayoga
#ヨガ #リフレッシュ #浮腫み #頭痛 #血行促進 #頭立ち
#動きたいように動いてみた
#楽しみが待ってる
#6月ありがとう 🌈
#明日から7月 🌻

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する